1. Cómo usar los alimentos naturales en vez de harinas refinadas para hacer ricas preparaciones.
2. Aprenderás hábitos saludables a la hora de escoger tus comidas
3. Mantener nuestros niveles de azúcar estables, al conocer como usar los alimentos con baja carga glucémica
4. Preparar platos deliciosos, sanos ya demás fáciles y rápidos de hacer.
5. Aprovechas las pruebas de la vida, para extraer de ellas lo mejor
6. Reinventar saludablemente tus platillos favoritos

• 3 horas de vídeo
• 16 Recetas descargables
• Acceso de por vida
• Acceso en dispositivos móviles y TV

Este curso está dirigido a todo el público interesado en cambiar sus hábitos alimenticios de manera saludable, rico y gourmet.

1. Tener las suficientes ganas de aprender a cocinar de forma creativa
2. Disposición a aprender novedosas recetas y un nuevo estilo de vida saludable y gourmet
3. Deseo de transformar tus hábitos alimenticios